■ストレスマネジメントとは？

ストレスマネジメントとは、ストレスが大きすぎれば減らし、逆に少なければ増やして能力向上に結びつけようと上手にストレスと付き合う事を言います。
子供の健康や能力開発のための『ストレス管理＝ストレスマネジメント』には、子供自身による自己管理も必要ですが、親や周りの大人による協力が、子供の場合は大きく必要になります。

まずは、子供が受けているストレッサーを認識することです。
こころの健康診断を受けた方は、診断結果を参照して下さい。